讓孩子享受健康而專注的一夏

【大紀元6月30日訊】龍林夏令營已於六月十六日開課，有鑑於健康的生活與專注的學習態度足以影響人的一生，該校今年特別強調「健康」與「專注」兩大主題。

「健康」方面，該夏令營從飲食和體適能的鍛鍊著手，首先由 Mr. Tony Wu 向大家介紹 Smoothie (水果冰沙) 和 Salsa (墨西哥莎莎醬)，這兩款健康飲食大受學生歡迎；其次，每天下午上完MPM數學老師吳心潔的邏輯數學之後，各班老師和 Counselor 均帶領學生進行各種體能活動；此外，該夏令營亦藉著中英文課程向學生介紹富於營養的蔬菜水果等，期讓學生從生活著手，自小養成「健康飲食」和「鍛鍊身體」的好習慣，午餐時間更提供冰涼可口的水果 Smoothie 給學生。下星期二 (七月一日)，該夏令營將邀請專業美容暨經穴按摩師林莉小姐，指導學生「青少年保健經穴按摩」(Acupressure for Better Health)，該活動同時歡迎有興趣的家長參加。

美國鄉村舞冠軍 Benjamin Huang指導青少年Line Dance.

「專注」方面，由該校校長林秀蘭親自指導學生「專注力暨腦力鍛鍊」，有鑑於青少年在學期間學業壓力繁重，許多孩子不懂得有效的學習方法，甚至無法全神貫注地學習，因而往往事倍功半，效果不彰，林校長特地指導學生許多有效的學習策略，從可以提升青少年定力和專注力的各種靜坐 (Meditation)，到有效的背誦、複習策略，以至於種種增進記憶的方法，林校長每週二下午和幾位專注力教師一同引導學生逐步邁向專注的境界。林秀蘭同時把她有關專注力/腦力訓練的文章及演講綱要提供給家長參考，希望在學校和家庭共同的努力下，協助學生鍛鍊出理想的專注力，同時提升其腦力。

靜坐可以培養定力和專注力.

龍林夏令營地點在 112 West Montgomery Ave., Rockville, MD 20850。本著「雙語雙贏」、「開發多元智慧」、「鼓勵下一代進入主流社會」的理念，該夏令營除了中、英文能力加強和各種才藝活動外，今年還將特別加強學生的「數學邏輯智慧」，除了指導數學解題技巧之外，同時鍛鍊學生的邏輯思考力、組織能力等，另外加強生活禮儀、口才和作文能力，並利用各種活動積極鍛鍊孩子的專注力與記憶力。

吳心潔老師指導邏輯數學.

龍林夏令營自六月十六日開始至八月二十二日結束，每兩週為一期，每天活動時間從上午八點至下午五點，五點以後提供托兒服務。詳情請上網: www.dragonworldschool.com，或電龍林學苑 240-460-4594，兒童班 (二年級以下) 請電陳老師 240-688-1998。
(http://www.dajiyuan.com)


<a href='http://ad.epochtimes.com/s1/adclick.php?n=a56ef8a4' target='_blank'><img src='http://ad.epochtimes.com/s1/adview.php?what=zone:12&n=a56ef8a4' border='0' alt=''></a>	<a href='http://ad.epochtimes.com/s1/adclick.php?n=ab31eb76' target='_blank'><img src='http://ad.epochtimes.com/s1/adview.php?what=zone:11&n=ab31eb76' border='0' alt=''></a>	<a href='http://ad.epochtimes.com/s1/adclick.php?n=aed04a91' target='_blank'><img src='http://ad.epochtimes.com/s1/adview.php?what=zone:13&n=aed04a91' border='0' alt=''></a>